先日注文していたいびき防止サプリメントの「いぶきの実」が到着！
最も効果的な「飲むタイミング」は寝る1時間前とのこと。
早く夜にならないかなぁといびきを対策しているのを楽しめるようになってきました！
（良いか悪いかは別としてｗ）
でもこれはあくまでも「サプリメント」なので過度な期待はしないようにしています。
やっぱりこういう睡眠の質を高めるようなサプリというのは「続けて使ってみてどうか」を見ないといけないので、先日試して全然ダメだった「いびき防止スプレー」や「鼻腔拡張テープ」のような即効性はもとめてません。
（即効性はなかったんですが…）
まだいびきラボ上では「みんなが安眠できるくらいの音」になったことがないので、
ずっと不安なんですが、今日は早めに寝たいと思います。
今日のコンディションとしては普段より多めのビールと夕飯、外回りが多かったので、肉体的にも精神的にも「疲れ」は感じています。
絶好のいびき発声器と化していますｗ
これが「いぶきの実」！
到着後のレポート
「いぶきの実」はこんな感じの封筒で届きます。
中に何が入っているのかよくわからないけど、あやしいものじゃない、っていう工夫がされてるんですね。
「いびき」も家族とかに知られず対策したい人もいると思うので、やさしい配慮がされているあたり。◎ですね。
いぶきの実はしっかりプチプチにくるまれて中に入ってます。
カプセル状のサプリメントなので、そんなに輸送中に壊れちゃうことはないと思うんですが、念のための梱包もうれしいですね。
封を開けるとパンフレットや説明書などが入っています。
通販で商品を購入するとびっくりするぐらいの「チラシ」が入れられている時って少なくないんですが、「いぶきの実」の場合は全部見たくなるような資料という感じですね。
体験者の声や質問に回答する資料、丁寧に書かれている説明書が入っているので、かなり好感が持てます。
いぶきの実のカプセルはこんな感じ。
ものさしの目盛りを見てみると1センチちょっとって感じですよね。
ただ「カプセル状」なので水と飲むとツルンって入ってく感じ。
大きさは特に気にならないですね。
（画像…見にくいですねｗすみません。）
早速実践！いぶきの実
寝る前1時間前に飲んでみた
いぶきの実は乾いた錠剤ではなく、ツルンとしたカプセルなのでとても飲みやすいですね。
寝る前なので、喉にひっかかって異物感を感じて寝に入りたくないですから。
で、お水でいぶきの実をいただいて、テレビ見て、1時間後にしっかり就寝！
おっと、「いびきラボ」のスタートも忘れずに！
いぶきの実を飲んだ翌日の朝。
前置きしておきますが、やっぱりいびき防止スプレーなどのいびき対策グッズと違って、いびき予防もできるサプリメントとなるとそんなに効果を期待できないですよね。
でも「ダメ元」で「サポート的」に使う分にはアリかな、と思うんで、今回試してるんです。
（申込する時はワクワクだったんですがｗ）
いびき対策グッズが不発に終わってしまったので、まぁ「いびき防止サプリ」については今日は初日。
「いびきラボ」の結果は…
ん？
かなり良いじゃん！
ま、ま、ここは焦らず。うん。
静かになってるけど、うん。
明日、明後日もこの結果が続けば、ってことで。
だけど今回は自分で「いびきをかいても良い状態」までコンディション高めてましたからね。
暴飲暴食でｗ
それなのにちょっと静かっぽいのには驚きました。
ここはホントに慌てずｗ結果は良いですが。
⇒次回「最終話：いぶきの実の実力とは？！ 」へ続く…
■「いぶきの実」体験談（全4回）
